Вес и расстройства пищевого поведения / Настя Пак в проекте Пак YOU @Между нами

12 Просмотры
Издатель
Вес и расстройства пищевого поведения (РПП). Сложные отношения с едой. Как проявляется анорексия, булимия, орторексия, спортивная булимия и что с этим делать?
Подпишись на канал - https://www.youtube.com/channel/UCqIC4QVoGGx7ddHKvFvPGcg?sub_confirmation=1
Инстаграм Насти Пак: https://www.instagram.com/i_basta/

00:00 - Вступление
01:16 - Знакомимся и готовим
05:13 - Что такое орторексия и спортивная булимия
09:58 - Симптомы и проявления анорексии
11:38 - "ЗОЖ здорового человека"
14:29 - Как начинались нарушения пищевого поведения и последующие диеты и спорт
17:40 - Полезное или вкусное?
19:24 - Где граница, когда нужно остановиться?
21:43 - Осознание проблемы и интуитивное питание
24:23 - ОРПП - это психическое расстройство
27:03 - Всегда ли вес говорит о неправильном питании?
29:19 - Что никогда нельзя говорить человеку с РПП?
30:59 - Что может заставить вас отказаться от любимого блюда?
32:41 - Заключение

Участвуют:
Анастасия Фастовец - автор Instagram-блога "Бодипозитив на короткой ноге", болела булимией и анорексией, считает, что важно любить себя, и только после этого способны полюбить тебя, а тело не всегда говорит о характере.

Лиза Фрайман - литературно-кулинарный блогер, создательница проекта I wanna be chef, израильтянка с двадцатилетним стажем, 6 лет жила во Франции, победила рак, замужем, воспитывает двух приемных детей.

Анастасия Чекмарева - прошла восстановление после ОРПП, автор книги "I am enough. Просто. Ешьте. Еду".

Рина Размаева - активистка, блогерка, 10 лет болела булимией, считает, что вес за центнер - не повод стесняться своего тела.

Ведущая: Настя Пак

#вес #рпп #пакю
Категория
правильное питание для детей
Комментариев нет.