РЕЦЕПТ РУЛЕТА ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ. КАК ВКУСНО ПРИГОТОВИТЬ МЯСНУЮ ЗАПЕКАНКУ ДЛЯ ДИАБЕТИКА 2 ТИПА.

39 Просмотры
Издатель
Предлагаю вам рецепт запеканки из куриного филе. Это очень диетическое блюдо, поэтому его смело можно приготовить диабетику. Для начинки я использовала вареные яйца. Получается и вкусно и красиво. Запекается такой рулет в духовке. Приготовить его совсем не сложно.

Ингредиенты:
1. Филе куриное - 800 гр
2. Овсяные хлопья - 50 гр
3. Молоко - 1/3 стакана
4. Яйца в фарш - 3 шт
5. Лук - 5 штук (среднего размера)
6. Морковь - 1 шт
7. Итальянские травы - по вкусу
8. Перец черный молотый - по вкусу
9. Чеснок сушеный - 1 ч.л
10. Соль - по вкусу
11. Масло подсолнечное - 2 ст л
12 Яйца вареные - 8 шт (по 4 на каждый рулет)

Оцените видео лайком, комментарием, подпиской. Это лучшая награда.

Приятного аппетита!!! Кушайте на здоровье.

Попробуйте рецепт и опишите свои впечатления в комментариях. Понравился рецепт, ставьте лайк, делитесь с друзьями. Подписывайтесь на мой канал. И не забывайте включить колокольчик, чтобы не пропустить новые рецепты. Продолжение будет.

#мяснойрулет #оксанарубашкина #менюназавтра #мяснойрулетвдуховке #мяснойрулетизфарша #маснойрулетрецепт #мяснойрулетсяйцом #мяснойрулетвдуховкерецепт #мяснойрулетизфаршавдуховке #мяснойрулетсяйцомвдуховке #мяснойрулетизфаршасяйцом #мясныерулетысначинкой #рецептмясногорулетаизфарша #мяснойрулетсяйцомрецепт #мяснойрулетсяйцомвдуховкерецепт #мяснойрулетизфаршавдуховкерецепт #какприготовитьмяснойрулет #мяснойрулетначинкирецепт #рецептмясногорулетаизфаршасяйцом #приготовлениемясногорулета #мяснойрулетизфаршасначинкой #мясныерулетывфольге #мяснойрулетфаршированный #мяснойрулетвфольгевдуховке #каксделатьмяснойрулет #домашниймяснойрулет #мясныерулетысначинкойвдуховкерецепты #мясныекуриныерулеты #запеканкасмясом #запеканкасмясомвдуховке #рецептзапеканкисмясом #запеканкасмясомвдуховкерецепты #блюдаизфарша #блюдаизфаршарецепты #блюдаизфаршавдуховке #блюдаизфаршамясного #блюдаизкуриногофарша #вкусныеблюдаизфаршарецепты #блюдаизфаршамясногорецепты #блюдаизфаршавдуховкерецепты #простыеблюдаизфарша #блюдаизфаршапростыеивкусные #блюдаизфаршапростыерецепты #вторыеблюдаизфарша #вкусныеблюдаизфаршавдуховке #вкусноеблюдоизфаршарецептвдуховке #блюдаизкуриногофаршарецепты #приготовитьблюдоизфарша #диетическиеблюдаизфарша #блюдаизфаршамясноговдуховкерецепты #вкусныеблюдаизкуриногофарша #приготовлениеблюдизфарша #простыеблюдаизкуриногофарша #ппблюдаизфарша #блюдаизкуриногофаршарецептпростой #блюдаизкуриногофаршавдуховке #рецепты #домашниерецепты #рацепт #рецептывдомашнихусловиях #вкусныерецепты #рецептыприготовления #простыерецепты #завтрак #обед #ужин #едадлядиабетиков #едадлядиабетиков2типа #рецептыедыдлядиабетиков #менюдлядиабетика #менюдлядиабетика2типа #филекуриное #овсяныехлопья #яйца, #морковь #лук
Категория
рецепты для диабетиков
Комментариев нет.